Lättare sagt än gjort....
Har ju sagt till mig själv länge nu att jag ska ta o gå ner igen till min normalvikt, eller iallafall det jag vägde innan jag träffa jocke, jäkla kärleks kilon! jag fattar inte, varför är det alltid så att man går upp så mkt när man träffat någon, mummsar i sig massa skit, skulle aldrig gjort det ensam och nu är det som att man har fastnat där, en ond cirkel liksom, som man inte riktigt kan ta sig ur.....jobbit! Det är inget fel på BMI:t iallafall, det är normalt men man märker iallafall själv skillnaden, och det är inte direkt något jag gillar.
Alla vet väl vad BMI står för? Body Mass Index, ett slags mått mellan vikt och längd. Ta inte BMI test på för stort allvar, se det mer som en riktlinje. Det ä inget exakt mått på viktrelaterande hälsa. Alla är olika med olika kroppssammansättning. Jag är 162cm lång och väger 52kg, jag vägde (innan jag träffa jocke) 47kg, så får väl se hur det går, önska mig lycka till ;)
-BMI under 18,5 klassas som undervikt.
-BMI mellan 18,5 - 24,99 klassas som normalvikt.
-BMI mellan 25,00 - 29,99 klassas som övervikt.
-BMI högre än 30 klassas som fetma.
Räkna ut ditt BMI?
Klicka i rutan.
Alla vet väl vad BMI står för? Body Mass Index, ett slags mått mellan vikt och längd. Ta inte BMI test på för stort allvar, se det mer som en riktlinje. Det ä inget exakt mått på viktrelaterande hälsa. Alla är olika med olika kroppssammansättning. Jag är 162cm lång och väger 52kg, jag vägde (innan jag träffa jocke) 47kg, så får väl se hur det går, önska mig lycka till ;)
-BMI under 18,5 klassas som undervikt.
-BMI mellan 18,5 - 24,99 klassas som normalvikt.
-BMI mellan 25,00 - 29,99 klassas som övervikt.
-BMI högre än 30 klassas som fetma.
Räkna ut ditt BMI?
Kommentarer
Trackback
